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Santé mentale

Hyperfocalisation TDAH : Le phénomène de fixation intense
L'hyperfocalisation fait référence à la concentration intense que certaines personnes atteintes de TDAH ressentent lorsqu'elles s'adonnent à des activités qu'elles aiment. Elle se caractérise par une absorption profonde d'une activité pendant de longues périodes, à...
Que ressent-on en cas de dysphorie de genre ? Signes et moyens d’y faire face
La dysphorie de genre est un état dans lequel une personne éprouve un malaise ou une détresse en raison d'un conflit entre son sexe biologique et son identité de genre. Il peut s'agir du sentiment que son identité de genre ne correspond pas au genre qui lui a été...
Qu’est-ce que l’hypervigilance ? Un symptôme essentiel du syndrome de stress post-traumatique
L'hypervigilance est une caractéristique clé de l'état de stress post-traumatique (ESPT), impliquant un état accru de sensibilité sensorielle et de vigilance face à des menaces potentielles. Les personnes souffrant de SSPT présentent souvent une hypervigilance...