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L'Analyse Transactionnelle (AT) est une théorie psychanalytique et une méthode de thérapie développée par Eric Berne dans les années 1950. Les transactions font référence aux échanges de communication entre les personnes. Lors d'une conversation avec quelqu'un, la...
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie comportementale dialectique (TCD) sont deux approches thérapeutiques qui présentent des similitudes mais aussi des différences. La TCC et la TCD sont toutes deux des formes efficaces de thérapie, mais elles...
La thérapie comportementale dialectique (TCD) est un traitement cognitif et comportemental mis au point par le Dr Marsha Linehan. Principalement utilisée pour les personnes souffrant d'un trouble de la personnalité borderline, la TCD met l'accent sur l'équilibre entre...
