Biographie
Christophe André est né à Montpellier en 1956. Il est psychiatre, psychothérapeute et professeur de médecine à l’Université Paris-Descartes. Il est spécialisé dans les troubles anxieux et la dépression, et il est l’un des pionniers de l’introduction de la méditation de pleine conscience en France.
Publications
Christophe André a publié de nombreux livres à succès, dont :
- Imparfaits, libres et heureux (2007)
- Méditer, jour après jour (2011)
- La force des émotions (2015)
- Vivre heureux : quelle que soit la vie (2017)
- L’art de la méditation (2020)
Ses livres ont été traduits en plus de 20 langues et ont vendu plus de 5 millions d’exemplaires dans le monde.
Activités
Christophe André est un conférencier international et il donne régulièrement des ateliers et des formations sur la méditation de pleine conscience. Il est également consultant auprès de nombreuses organisations, dont des entreprises, des hôpitaux et des écoles.
Site web
Le site web de Christophe André propose une variété de contenus et de ressources pour vous aider à améliorer votre santé mentale et votre bien-être, tels que :
- Des articles et des interviews sur la psychologie, la méditation et le bien-être.
- Des podcasts et des vidéos pour apprendre à méditer et à gérer vos émotions.
- Des programmes en ligne pour développer votre pleine conscience et votre compassion.
- Des ateliers et des conférences pour approfondir vos connaissances en psychologie.
- Des livres et des CDs pour vous accompagner sur le chemin du bien-être.
Le site web de Christophe André est une ressource précieuse pour tous ceux qui cherchent à mieux se connaître et à améliorer leur vie.
N’hésitez pas à consulter le site web officiel de Christophe André pour en savoir plus et découvrir tous ses contenus : https://www.christopheandre.com/
Informations complémentaires
- Le site web de Christophe André est disponible en français et en anglais.
- Vous pouvez suivre Christophe André sur les réseaux sociaux pour rester informé de ses actualités.
