Un trouble mental, encore appelé trouble psychique, est une altération des processus mentaux, émotionnels ou du comportement d’une personne. Cette dégradation peut avoir un impact sur les activités quotidiennes, les relations interpersonnelles et la qualité de vie en général. Contrairement à ce que certaines personnes pensent, les troubles mentaux ne sont pas une faiblesse de caractère. Ils sont plutôt des conditions médicales complexes pouvant être traitées.
Les différents types de troubles mentaux
Les troubles mentaux sont nombreux et variés. Leur classification est un domaine en constante évolution. On peut regrouper les troubles en plusieurs grandes catégories. Voici une liste non exhaustive des troubles les plus courants.
Les troubles anxieux et les troubles de l’humeur
La première catégorie est caractérisée par une anxiété excessive et persistante qui interfère avec la vie quotidienne. Les troubles anxieux incluent d’autres pathologies comme le trouble d’anxiété généralisée, les phobies spécifiques, le trouble de panique et le trouble obsessionnel-compulsif (TOC).
Quant aux troubles de l’humeur, ils sont caractérisés par des fluctuations extrêmes de l’humeur. Dans cette catégorie se trouve la dépression majeure qui se manifeste par une tristesse profonde et persistante, les troubles du sommeil et de l’appétit. Le trouble bipolaire et les dysthymies sont aussi considérés comme des troubles de l’humeur.
Les troubles schizophréniques et les troubles de la personnalité
Un trouble schizophrénique se manifeste par des altérations de la pensée, de la perception et des émotions. Il est souvent caractérisé par des hallucinations, des délires, des pensées désorganisées et des difficultés à bien fonctionner.
Les troubles de la personnalité sont essentiellement caractérisés par des schémas de pensée et de comportements rigides et inadaptés. Ceux-ci causent fréquemment des difficultés importantes dans les relations interpersonnelles et le fonctionnement professionnel. Le trouble borderline ainsi que le trouble narcissique peuvent être classés dans cette catégorie.
Les autres troubles
Il existe d’autres types de troubles mentaux comme les troubles liés à des traumatismes et des stress. Causés par des événements traumatiques, ils incluent le trouble de stress post-traumatique (TSPT) qui se manifeste par l’évitement des stimuli associés au traumatisme et par l’hypervigilance.
Les troubles de l’alimentation et les troubles du sommeil représentent aussi des troubles mentaux. Les premiers sont caractérisés par des perturbations graves des habitudes alimentaires, comme l’anorexie mentale et la boulimie. Quant aux troubles du sommeil, ils affectent la qualité ainsi que la quantité de sommeil. Ils peuvent avoir un impact significatif sur la santé mentale et physique.
La coexistence des troubles
Il est fréquent qu’une personne souffre de plusieurs troubles mentaux en même temps. La comorbidité est le terme utilisé pour décrire ce phénomène fréquent en santé mentale. Elle peut rendre le diagnostic et le traitement plus complexe.
Les causes des troubles mentaux sont multiples et complexes. Elles peuvent être d’origine biologique, psychologique ou sociale. Plusieurs facteurs peuvent expliquer la coexistence de différents troubles mentaux. Les facteurs de risque incluent la génétique, les facteurs environnementaux, les expériences de vie qui peuvent être parfois traumatisantes, les facteurs psychologiques et autres.
La comorbidité n’est pas sans conséquence. Elle peut rendre le diagnostic et le traitement des troubles co-existants plus complexes. En effet, les symptômes de plusieurs troubles peuvent se chevaucher. Cela peut rendre difficile l’identification des troubles sous-jacents. De même, les interactions entre les différents troubles peuvent aggraver les symptômes et altérer l’efficacité du traitement.
Les troubles coexistants peuvent être traités de diverses manières, et notamment grâce à la psychothérapie. Cette forme de traitement permet à la personne de comprendre et de gérer ses émotions et ses comportements. Les médicaments ainsi que les thérapies comportementales et cognitives (TCC) peuvent être utilisés pour traiter les troubles psychiques. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé mentale pour déterminer le traitement le plus approprié.
Quand parle-t-on de trouble mental ?
Les circonstances dans lesquelles on dit qu’une personne souffre de trouble mental sont variables. En effet, ces troubles se présentent sous diverses formes et avec des degrés de sévérité changeants. Toutefois, on peut reconnaitre une personne qui souffre de trouble mental lorsqu’elle présente certains symptômes comme une souffrance émotionnelle significative. Elle éprouve une détresse émotionnelle intense et persistante, comme de la tristesse, de la colère ou de l’anxiété.
L’altération des fonctions cognitives est aussi un symptôme des troubles psychiques. Dans ce cas, les capacités de penser, de se concentrer ou de prendre des décisions sont très affectées. La personne qui souffre de troubles mentaux a aussi des comportements inhabituels ou perturbateurs qui causent des problèmes dans sa vie. De même, son fonctionnement social est altéré, car ses relations interpersonnelles et sa faculté à prendre part à des activités sociales sont compromises. Lorsque vous ou l’un de vos proches présentez ces symptômes, vous devez consulter un professionnel de la santé mentale.
